她乡的老朋友，心理咨询师段艳苹老师受到《A Woman’s Guide to Power Unbound》的启发，想邀请大家一起参与线上练习活动。段老师将带领大家，和大家一起练习如何区分描述和评价，学会用向对方抛出问题的方式，把注意力向外、而不是过度反省自己，从而减少内耗。